Ayurveda Sağlık ve Mutlu Yaşamın Sırları

Kulreet Chaudhary, Eve Adamson

Eksik Parça Yayınları

Stok Kodu:

9786257371162

Sayfa Sayısı:

272

Baskı:

Basım Tarihi:

2021-01

Çeviren:

Zennur Gökbayrak Pratap

Kapak Türü:

Karton Kapak

Kağıt Türü:

2. Hamur

Kategori:

Sağlık-Tıp/ Genel

%22 indirimli

269^,00TL

209^,82TL

Taksitli fiyat: 1 x 209^,82TL

Stokta var

Sepete Ekle

Tavsiye et Hata bildir

9786257371162

499554

https://www.merkezkitabevi.com/ayurveda-saglik-ve-mutlu-yasamin-sirlari

Ayurveda Sağlık ve Mutlu Yaşamın Sırları

209.82

Ayurveda, kökeni 5000 yıl öncesi Hindistan kültürüne dayanan en eski tıp sistemidir ve kelime anlamı olarak yaşam bilgisi demektir. Ayurveda'nın amacı, doğa ile uyumlu yaşamak ve bedenimizdeki dengeyi sağlamaktır. Dr. Kulreet Chaudhary, aldığı modern tıp eğitimiyle Ayurveda arasında bir köprü inşa eder ve bu bilgi birikimini, kolayca uygulanabilir şekilde okuyucuya sunar. Fiziksel ve bedensel bütünlüğümüzü dengede tutmak ve vücudumuzun sahip olabileceği en iyi hâline gelmesinin yollarını bize gösterir.Bu kitapla neler öğreneceksiniz?

Yaşam tarzı alışkanlıklarınızı iyileştirmek için vücudunuzun kimyasını nasıl değiştirebilirsiniz?

Nöro-adaptasyon yiyecek bağımlılığı ve beyin ilişkisi (Neden beyniniz ve bağırsaklarınız kilo vermenize engel oluyor?)

Kilo vermek, neden ne yediğinizle değil ne sindirdiğinizle ilgilidir?

Aşırı yeme isteğinden ve yağlardan nasıl kurtulabilir, enerjinizi nasıl yükseltebilirsiniz?

Hayatınızın en muhteşem çağını yaşamaya hazır mısınız?