Mutlu Yaşam Kılavuzu

Mutluluk bir yaşam biçimi olarak yaptıklarınız ya da yapmadıklarınızla ilişkilidir ve birdenbire ortaya çıkmaz, yaşamınızdaki pek çok faktöre bağlı bir süreçtir. Çünkü düşündüğünüz, hissettiğiniz, inandığınız, yaptığınız her şey mutluluğunuzu etkiler. Bu yüzden mutluluk, fiziksel, duygusal, ruhsal, cinsel, sosyal, mesleki ve çevresel koşullarınızın denge ve uyum içinde olduğu tatmin edici bir yaşam biçimidir. Bu kitap, mutluluğunuzu kendi ellerinizde tutmanızda kılavuzunuz olacak…
Psikoterapi ve Psikoterapistler Derneği (PSİKODER)

“Kendimi mutsuz, umutsuz ve çaresiz hissediyorum… Sanki bir kısırdöngüdeyim... Bana öyle bir şey söyle ki bir umut ışığı yansın içimde!” diyorsanız, duymak istediklerinizi bu kitabın her satırında bulacak ve içinizde yanacak umut ışığının parlaklığı ve sıcaklığıyla yaşamınızda huzuru, dengeyi ve mutluluğu sürekli kılabileceksiniz… Mutluluğun tek bir sırrı, yoktur, herkesin sırrı kendi yaşamında gizlidir. Bu kitap, sizin çok derinlere gizlediğiniz ve nerede olduğunu bilmediğiniz mutluluk sırrınıza ulaşmanıza yardım edecek…